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Back on track!
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112,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 23,55g | Prot: 116,49g | Carbs : 41,04g.
Almoço: Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Harris Ranch Bell Peppers Stuffed with Seasoned Ground Beef with Marinara. Snacks/Outros: Carrots, Dewar's Scotch. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Les Girth
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