Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 68,30g | Prot: 85,03g | Carbs : 126,69g.
Pequeno Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Denny's Veggie-Cheese Omelette, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup. Jantar: Broccoli , Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Rotini, Rao's Homemade Alfredo Sauce, Rao's Homemade Marinara Sauce. Snacks/Outros: Barefoot Moscato, Trail Mix, Tone It Up Birthday Cake Protein Bar. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cdez80421
|