Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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49,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 44,02g | Prot: 69,32g | Carbs : 222,79g.
Pequeno Almoço: Manzana, Plátano, En Linea Mermelada de Frambuesa, Marraqueta sin Miga, Loncoleche Protein Yogurt. Almoço: Calo Queso Gauda, Papas Salteadas, Longaniza, Lentejas con Arroz. Jantar: Nescafé Tradición, Jamón de Pavo, Tottus Pan Arabe Blanco. Snacks/Outros: Coliflor. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Matty_7
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