Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Líp: 68,29g | Prot: 116,29g | Carbs : 234,81g.
Pequeno Almoço: 사과, 커클랜드 그릭 요거트, 냉동 블루베리. Almoço: 짜장면, 짬뽕, 탕수육, 군만두. Jantar: 산들찬 호박즙, 수육, 사과. Snacks/Outros: 나뚜루 나뚜루 바닐라. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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