Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2010
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83,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 56,24g | Prot: 75,60g | Carbs : 254,07g.
Pequeno Almoço: Sweet Fruit Roll, Blueberry Muffins, Sugar, Coffee. Almoço: Chicken Fried Rice. Jantar: red wine, western sandwich'. mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fredixon
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