Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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100,2 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 60,26g | Prot: 48,88g | Carbs : 111,04g.
Jantar: Cucumber (Peeled), Cucumber (with Peel), David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Peanut Butter, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Wegmans Green Seedless Grapes. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de laska
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