Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 43,96g | Prot: 46,28g | Carbs : 143,59g.
Pequeno Almoço: Kue Bolu. Almoço: Acar Mentimun Asam, Tomat Merah, Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan), Nasi Basmati. Jantar: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Selada Kol, Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunitakusumalarisa
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