Jornal de innazelnerovskaa, 15 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
53,2 kg Perdidos até agora: 10,8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1754 kcal Líp: 92,23g | Prot: 107,59g | Carbs : 122,46g.   Pequeno Almoço: Добряна Сыр Король Артур 50%, Магнит Авокадо, Fish House Сёмга Слабосолёная, Блины на Сыворотке, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Мираторг Котлета Говяжья, Капуста Тушеная с Грибами, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Jantar: Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Полностью Обезжиренный), Простой Йогурт (Обезжиренный). Snacks/Outros: Малина, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de innazelnerovskaa


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.