Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 63,51g | Prot: 74,65g | Carbs : 137,96g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Помидоры, Волжаночка Яйцо, Призма Багет Зерновой, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Jantar: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|