Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 90,94g | Prot: 63,04g | Carbs : 44,38g.
Pequeno Almoço: Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Kaufland Brzuszki Łososia, Szczypiorek, Jajko Sadzone, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Almoço: Dawtona Cieciorka w Sosie Pomidorowym Z Chili. Jantar: Musztarda, Morliny Kiełbasa Zwyczajna. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
|