Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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92,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 49,95g | Prot: 76,65g | Carbs : 149,71g.
Pequeno Almoço: Euro Shopper Marie Biscuit, Koffie met Melk, Mandarijn, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Almoço: Komkommer (met Schil), Pickwick Earl Grey, Eiwit, Roerei, Vomar Fricandeau, Gouda's Glorie Volle Pond, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Jantar: Freeway Cola Zero, AH Ravigottesaus, Conimex Sweet Chili Saus, Komkommer (Geschild), Tomaten, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Ijsbergsla, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Knorr Wortel Wrap. Snacks/Outros: AH Pitloze Kersen op Siroop, Freeway Cola Zero, Magere Yoghurt, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Verkade Crunchy Haverkoek, Pruimen. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joykaar41
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