Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 42,32g | Prot: 56,45g | Carbs : 7,50g.
Pequeno Almoço: Pão de frango, Motilex. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Maionese caseira temperada, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Peito de Frango. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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