Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
92,9 kg Perdidos até agora: 10,6 kg .    Ainda faltam: 4,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2272 kcal Líp: 122,83g | Prot: 80,43g | Carbs : 212,40g.   Pequeno Almoço: De Ruijter Vlokken Puur,  Thee, Becel Omega 3 Plus,  Harde Broodjes, Jumbo Pindakaas Light,  Gebakken Ei,  Vers Geperst Sinaasappelsap. Almoço:  Banaan,  Granny Smith Appels,  Aardbeien. Jantar: Jumbo Gelderse Rookworst,  Zuurkoolschotel. Snacks/Outros: Jumbo Garnalen Salade, Calvé Pindakaas Light, Becel Omega 3 Plus, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Van Der Meulen Meergranen Melba Toast, Euro Shopper Japanse Mix. mais...
1880 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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