Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3096 kcal
|
Líp: 141,39g | Prot: 64,21g | Carbs : 378,09g.
Pequeno Almoço: Lidl Schoko-Donut, Hofmaier Edelsalami, Valensina Vitamin-Frühstück, Kaffee mit Milch, Senf, Grafschafter Weizen Brötchen. Almoço: Schweppes Orangina, Burger King Chili Cheese Burger, Burger King Chili Cheese Fries. Jantar: Clementinen. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tommy Krämer
|