Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 57,00g | Prot: 58,98g | Carbs : 97,59g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ермолино Сырники с Изюмом. Almoço: Гречка Отварная, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами. Jantar: Печеные Овощи. Snacks/Outros: Яйцо Куриное, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|