Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
50 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

574 kcal Líp: 3,26g | Prot: 44,17g | Carbs : 96,75g.   Pequeno Almoço: Salutem Galetes de Milho, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá . Almoço: Maçãs Fuji, Tomates, Continente Camarão Pré-Cozido Ultracongelado. Jantar: Continente Pão Integral, Salutem Galetes de Milho, Ameixas, Tomates, Condi Gelatina + Proteína, Maçãs Fuji, Clara de Ovo. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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