Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 67,91g | Prot: 37,14g | Carbs : 153,47g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Fındık, Yeşil Zeytin, Baharatlı ve Acılı Yumurta. Jantar: Kadayıf, Fellah Köftesi. Snacks/Outros: Ceviz, Ayva, Sigara Böreği. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de psk.Mehmet Can
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