Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3969 kcal
|
Líp: 154,94g | Prot: 139,51g | Carbs : 496,50g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп с Фрикадельками, Twix Twix, Nestlé Кит Кат. Almoço: Салат Крабовый, Очень Сахар, Знатны Пачастунак Батон Традиционный, Печенье Простое или на Кефире . Jantar: Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|