Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
37 kcal
|
Líp: 1,55g | Prot: 0,28g | Carbs : 5,09g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer. mais...
|
|
2072 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyds Mom
|