Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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97,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 54,62g | Prot: 33,40g | Carbs : 129,45g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Almoço: Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. Jantar: Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. Snacks/Outros: Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. mais...
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2793 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaimeluv
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