Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 41,31g | Prot: 67,89g | Carbs : 100,87g.
Almoço: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Polenguinho Polenguinho, Filé de Frango Grelhado, La Vita Salada Verão. Snacks/Outros: Nestlé Nescau, Leite (Leite Integral), Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camygm
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