Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 33,60g | Prot: 44,63g | Carbs : 139,13g.
Pequeno Almoço: Секрет Хозяйки Крупа Перловая. Almoço: Магнит Бородинский Хлеб, Помидоры, Магнит Картофель, Лук, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Огурец, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Пупки, Миладора Лечо Кетчуп. Jantar: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|