Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 28,33g | Prot: 58,50g | Carbs : 116,93g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Campina Сливки Порционные, Огурец, Кофе, филе для всего, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Батон Нарезной. Almoço: Борщ. Jantar: Водка, Лук, Морковь, Картофель (с Кожурой), Заморозка Ханум, Квашеная Капуста, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|