Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Líp: 70,49g | Prot: 81,56g | Carbs : 258,54g.
Pequeno Almoço: Петербургский Кондитер Зефир Клюква , Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Мария Печенье. Almoço: Heinz Суп-Пюре Куриный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Jantar: Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Груши, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лэнд Греча Отварная , Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Касес Краюшка Зерновая. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rumyantseva.M.A
|