Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 61,12g | Prot: 92,87g | Carbs : 166,40g.
Pequeno Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре, Творожная Запеканка, Бутерброд с Красной Рыбой. Almoço: Драники, Гуляш из Говядины. Jantar: Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Фисташки, Мандарины, Красное Яблоко, Минская Марка Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arina2451
|