Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 78,37g | Prot: 73,33g | Carbs : 11,62g.
Pequeno Almoço: Crioulo Queijo de Coalho, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Alhos-Poró, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Chá (Infusão), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado. Snacks/Outros: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de assisgabie
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