Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 76,85g | Prot: 83,74g | Carbs : 185,15g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Chocoleatt, Integralmedica Glutamina, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Mamão Papaia. Almoço: Tomates, Alface, Couve Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. Jantar: Sadia Escondidinho de Frango, Alface, Couve Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Ovo Frito. Snacks/Outros: Aruba Biscoito Banana com Canela, Água de Coco, Água de Coco, Uvas, Sementes de Linhaça, Panqueca de Banana. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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