Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 34,74g | Prot: 41,26g | Carbs : 134,77g.
Pequeno Almoço: Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Almoço: Люля-Кебаб, Картофельное Пюре, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Jantar: Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Хурма, Ариант Свинина Рябчик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пантя
|