Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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112 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 39,24g | Prot: 102,08g | Carbs : 99,12g.
Pequeno Almoço: Chamyto Leite Fermentado. Almoço: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Caldo de Feijão, Alface Rúcula, Tomates, Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Mamão Papaia. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tissyane
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