Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 86,98g | Prot: 137,01g | Carbs : 52,91g.
Pequeno Almoço: San Mar Psyllium, Ovo Mexido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Almoço: Ovo Mexido. Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce. Snacks/Outros: Whey BRN Foods Whey Protein, Perdigão Mortadela Bolognella, Wickbold Pao Integral, Ovo Mexido. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fabyrodrigues08
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