Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 69,05g | Prot: 54,95g | Carbs : 7,12g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Pururuca, Café. Almoço: Queijo Mozzarella (sem Gordura), Sadia Linguiça Suína, Alface de Folha Verde, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Capellini Aceto Balsâmico. Jantar: Café. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drikars
|