Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Líp: 13,98g | Prot: 62,92g | Carbs : 51,02g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Gold`S Gym Gold Whey Protein 2W WCP+WPI. Snacks/Outros: Laranjas, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndersonSant
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