|
Спасииибо тебе мой любимый организм!
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 53,30g | Prot: 87,07g | Carbs : 136,87g.
Pequeno Almoço: Помидоры, 365 Дней Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Колос Рулет Элитный, Просто Молоко Молоко 3,2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Almoço: Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Домино Пицца Карбонара, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Шампиньоны, Картофель Молодой, Морковь, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Петруха Филе Куриное. Jantar: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щелковохлеб Хлеб "Рижский". Snacks/Outros: Lorenz Соломка Соленая, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, От Мартина Семечки Солёные Белые, Мандарины. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|