Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 20,67g | Prot: 54,89g | Carbs : 99,80g.
Pequeno Almoço: 香菇青菜包, 溏心蛋, 安佳 脱脂牛奶. Almoço: 汤面, 番茄汤, 炒胡萝卜, 青椒炒鸡丁. Jantar: 炒菠菜, 炒胡萝卜, 西兰花（冷冻）, 白飯, 永辉 瘦牛肉, 牛肉汤. Snacks/Outros: 苹果（去皮）. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de buledragon
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