Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Líp: 72,95g | Prot: 66,68g | Carbs : 234,80g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Корзинка Айвовая с Маршмеллоу, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Almoço: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Колбаса Бернская , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Суп с Фрикадельками. Jantar: Медовая Долина Мёд , Добрянка Оладьи на Кефире . Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, Хурма, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|