Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 105,42g | Prot: 67,30g | Carbs : 80,43g.
Almoço: Семушка Миндаль Жареный, Домик в деревне Сливки 10%, SPAR Куриные Котлеты Паровые, Подсолнечное Масло, Lindt Горький Шоколад 90%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Jantar: Zero Маффин Морковный Торт, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, SPAR Миндаль Жареный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|