Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 32,47g | Prot: 51,34g | Carbs : 246,89g.
Pequeno Almoço: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Almoço: Пшенная Каша с Тыквой, Greenfield Чай Чёрный, Яблоко, Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Jantar: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Яблоко, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|