Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 63,19g | Prot: 98,33g | Carbs : 213,14g.
Pequeno Almoço: Курага, Авокадо Авокадо, Квашеная Капуста, Творог 5%. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Чеснок, Молочный Суп, Миндаль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de resist.88
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