Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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121,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 82,05g | Prot: 193,07g | Carbs : 119,49g.
Almoço: Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido), Italac Manteiga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Yoki Milho para Pipoca, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Coxão Duro Cozido. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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