Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 107,00g | Prot: 124,72g | Carbs : 64,98g.
Pequeno Almoço: زبدة الفول السوداني, جوز الهند المجفف, بياض البيض, بيضة مسلوقة. Almoço: صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل). Jantar: الرز الكابلى. Snacks/Outros: الزيتون الأخضر, مكسرات متنوعة. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alnoorya
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