Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 53,98g | Prot: 61,70g | Carbs : 92,06g.
Pequeno Almoço: 파김치, 계란후라이, 허닭 닭가슴살 새우곤약볶음밥. Jantar: 파리바게트 앉으나서나 초코생각, 파리바게트 갈릭볼, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 파리바게트 스위트 몽블랑. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimyounara
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