Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 18,44g | Prot: 83,14g | Carbs : 189,53g.
Almoço: Fanta Fanta Laranja, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Maçã, Sadia Linguiça Fininha, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Schweppes Citrus. Jantar: Devassa Cerveja, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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