Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 14,48g | Prot: 75,67g | Carbs : 73,59g.
Pequeno Almoço: Nutry Barra de Cereal Sabor Banana. Almoço: Maçãs Fuji, Cenouras, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Pepino (com Casca), Repolho-Roxo, Tomates, Agrião, Alface de Folha Vermelha. Jantar: Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas, Pão de Queijo Low Carb, Cenouras, Repolho-Roxo, Tomates, Pepino (com Casca), Alface de Folha Vermelha, Agrião. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mbenedet
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