Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
126,1 kg Perdidos até agora: 3,2 kg .    Ainda faltam: 17,2 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1871 kcal Líp: 66,55g | Prot: 125,27g | Carbs : 200,19g.   Pequeno Almoço: Meatless Enchilada with Cheese, Grapefruit. Almoço: White Rice, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Jantar: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), The Pioneer Woman Broccoli Cauliflower Casserole, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Spinach Salad. Snacks/Outros: Pears, Apples. mais...
A Perder 2,7 kg por Semana

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