Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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94,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 59,15g | Prot: 58,89g | Carbs : 179,91g.
Pequeno Almoço: Bolo de Maçã, Banana Prata. Almoço: Patinho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Maçã, Habib's Esfiha de Carne, Kibe Frito. Snacks/Outros: Bolo de Maçã. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de camygm
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