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Drinking more water and eating slower
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 53,44g | Prot: 50,08g | Carbs : 79,48g.
Pequeno Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Cream. Almoço: Cava Mezze Crazy Feta, Wasa Gluten Free Original Crispbread , Cooked Broccoli (from Fresh). Jantar: Real Sweet Vidalia Onion, Garden Life Romaine Lettuce, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Publix Sharp Cheddar Fancy Shredded Cheese, Red Gold Diced Tomatoes. Snacks/Outros: 365 Pepper Jack Cheese, Lindt Lindor Hazelnut Milk Chocolate Truffles . mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de CJennifer
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