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hoy empiezo de nuevo, a lograr lo q he querido desde hace tiempo, un compromiso conmigo misma
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 43,10g | Prot: 69,90g | Carbs : 70,63g.
Pequeno Almoço: Manzana, Milanesa de Pollo. Almoço: Tortillas de Maíz, Carne de Res. Jantar: Plátano. Snacks/Outros: La Villita Manchego, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). mais...
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1651 kcal
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Exercício:
bici casa - 10 minutos, Google Fit - 23 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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