Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 65,01g | Prot: 61,90g | Carbs : 135,62g.
Almoço: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Grape Tomatoes, Maple Leaf Natural Selections Hickory Smoked Turkey , Maple Leaf Natural Selection Italian Style Cooked Ham, Flatout Flatbread, Kellogg's All Bran Buds, Green Peppers , Green Peppers , Baby Carrots , Raspberries , Blueberries , Lettuce. Jantar: Cooked Spaghetti Squash, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Unico Stuffed Manzanilla Olives, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Dole Chop Chop Caesar Salad, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Bell Peppers, Onions , Grape Tomatoes, Mushrooms , Artichoke Hearts in Oil. Snacks/Outros: Snickers Snickers, Cadbury Wunderbar Mini , Christie Cheese Nips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tlg28
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