Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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120,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Líp: 103,34g | Prot: 99,20g | Carbs : 139,07g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast, Folios Parmesan Cheese Wraps, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almoço: Hormel Spam Single Classic, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Cooked Vegetables, Seasoned Shredded Soup Meat (Ropa Vieja, Sopa De Carne Ripiada) . mais...
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3227 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de atppetroleum
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