Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2013
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82,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 79,71g | Prot: 88,83g | Carbs : 34,53g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Olive Oil, Egg, Great Value 4% Cottage Cheese, Morning coffee. Almoço: Onions, Cucumber (Peeled), Sargento Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks, John Soules Foods Chicken Breast Fajitas. Jantar: Bavarian sweet mustard, Red Tomatoes, Muffin in a Minute, Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Tom's Pork Skins. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diehard3
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